荷叶饭是广东省传统的著名汉族点心,属于粤菜系,荷叶鲜绿清香,饭馅鲜滑柔软,色泽鲜明,是广东具有特色的饭点,这是一种用荷叶包裹着饭蒸熟而成的方便食品,为岭南地区美食之一。
荷叶包饭的荷叶碧绿,宽大而圆,稍厚而质软,叶体遍布网状纤维梗脉,有一首诗句这样描述荷叶饱饭:“泮塘荷叶尽荷塘,姐妹朝来采摘忙。不摘荷花摘荷叶,饭包荷叶比花香。”这首清末《羊城竹枝词》正好是荷叶饭的写照。
荷叶饱饭富含维生素和荷叶碱,清凉解热,去淤止血,既可保鲜,又可食疗,是一种理想的天然食物包装品,要拿荷叶来蒸荷包饭,“表里香透”,饭里渗透着荷叶的清香。